pro.cras.ti.nar
- deixar para fazer algo mais tarde
FONTE: Wiktionary
Não é tão simples assim mas é mais ou menos isso. Procrastinadora é aquela pessoa que deixa tudo para a ultima hora, que vai "empurrando com a barriga", adiando até o prazo final. Eu sou assim =D
Mas não é uma coisa inventada, é um problema psicológico mesmo. Basicamente, há dois tipos de procrastinadores: Os relaxados e os tensos-nervosos.
Os relaxados são aqueles que abandonam suas responsabilidades e as veem como coisas negativas, por isso, direcionam a energia para outras coisas.
Já o segundo tipo é um pouco mais complexo. Vou colocar o trecho do Wikipédia que fala sobre isso. Quem quiser ver o verbete inteiro é só clicar AQUI.
O procrastinador tipo tenso-nervoso normalmente sente-se dominado por pressão, irreal quando trata-se de tempo, incerto sobre seus objetivos e muitos outros sentimentos negativos. Sentindo que lhes falta a habilidade ou foco para completar seus trabalhos, eles dizem a si mesmos que precisam "desestressar" e relaxar, e que é melhor "ir com calma à tarde para começar de novo na manhã seguinte", por exemplo. O "relaxamento" do procrastinador desse tipo é geralmente temporário e inefetivo, e leva a até mais stress conforme o tempo vai se esgotando, prazos se aproximam e a pessoa se sente cada vez mais culpada e apreensiva. Esse comportamento vira um ciclo de fracasso e atraso, enquanto os planos e objetivos são deixados de lado e anotados "para amanhã" ou para a próxima semana repetidamente. Isto também traz um efeito debilitante em sua vida pessoal e suas relações. Como os procrastinadores desse tipo são incertos em relação a seus objetivos, eles muitas vezes se sentem desconfortáveis com pessoas confiantes e objetivas, o que pode causar depressão. Procrastinadores tensos-nervosos geralmente recolhem-se da vida social, evitando contato até mesmo com amigos próximos.
Também falam nesse artigo que o ato de Procrastinar está quase sempre ligado ao perfeccionimo e a ansiedade. Os procrastinadores são, normalmente, pessoas que não aceitam seu próprio perfeccionismo e que também tem uma auto-estima muito baixa.
É isso.
